돈 버는 곳

건강에 자신 있다고 생각했는데, 어느 날 갑자기 몸이 신호를 보냈습니다. 저도 그랬습니다. 운동도 꾸준히 하고, 잠도 잘 자고, 영양제도 빠짐없이 챙기던 사람이었는데, 목 신경에 이상이 생기면서 한순간에 침대 신세를 지게 됐습니다. 그 경험이 없었다면 지금도 "나는 괜찮다"는 생각으로 검진을 미루고 있었을지도 모릅니다. 30~40대라면, 지금이 건강검진 습관을 만들어야 할 가장 중요한 시기입니다.운동하고 잘 자는데, 왜 검진이 필요할까요솔직히 저도 한때 이렇게 생각했습니다. '운동도 하고, 술도 별로 안 마시고, 건강하게 사는데 굳이 검진을 받아야 하나.' 그런데 직접 겪어보니 그 생각이 얼마나 위험한 착각인지 깨달았습니다.대사질환(代謝疾患)이라는 개념이 있습니다. 여기서 대사질환이란 우리 몸의 에너지 ..